الشوفان للفطور للرجيم ، وصفة الشوفان بالجزر والزبيب والحليب من أسهل وجبات الإفطار...
سلطة الجمبرى بالخضار ، إذا كنتم تبحثون عن سلطة غنيه بالبروتين فسلطة الروبيان بالخضار...
يعتبر الملفوف من الخضار التي ينصح بتناولها أثناء الرجيم، نقدم إليك الملفوف سلطة...
دجاج باللوز ، طبق من أطباق الدجاج الغنية بالمكسرات التي تعتمد مبدأ تنشيف المرق والنكهات...
سلطة كابريس ، لأنها سلطة بسيطة جدا، من المهم وجود طماطم ذات نوعية جيدة وطازج ووجود...
العصبان الليبية من الأكلات الشعبية المشهورة في ليبيا وهي أكلة مغذية ومذاقها رائع...
قدمي أفخاذ الدجاج الحارة بالمستردة والبارميزان ساخنة الأرز والخضار
زيني سفرتك بأطباق جانبية من السلطات المبتكرة والشهية، وقدمي سلطة الشمندر بجبن الفيتا،...
