مافن بدون بيض في هذه الوصفة لن ندخل في مكوناتها الحليب ولا البيض لذلك فهي مثالية...
ارفعي من القيمة الغذائية لاطعمتك واضيفي اللحمة المفرومة.. جلاش باللحمة المفرومة
بطاطس شيبس مقرمش.. البطاطس المقلية أو البطاطس الشيبس من الوجبات الجانبية التي يفضلها...
حضري الأطباق الخفيفة والشهية بذات الوقت، نقدمها لك، الباذنجان بصلصة الثوم...صحي...
البروكولي المشوي بالثوم والليمون للرجيم.. من الأطباق التي ينصح بتناولها أثناء اتباعك...
كعك الشاي من أنواع الخبز اللذيذة والهشة التي غالباً ما نشتريها جاهزة إلا أنكم بعد...
