سلطة كرنب بالجزر والليمون.. حارقة للدهون
تغلبي على الدهون المتراكمة في جسم.. سلطة كرنب بالجزر لحرق الدهون
وقت التحضير:
10 دقيقةوقت الطهي:
1 دقيقةعدد الأفراد:
4المقادير
- نصف رأس كرنب
- 2 حبة جزر مبشور
- 2 معلقة كبيرة زيت زيتون
- ربع كوب عصير ليمون
- ملح
- كمون
خطوات التحضير
- يغسل الجرز جيداً، ثم يقشر ويبشر.
- يغسل الكرنب، ويقطع شرائح رقيقة.
- يوضع الخس والكرنب في بولة، ويضاف إليه الزيت وعصير الليمون، ويقلب جيداً.
- تتبل السلطة بالملح والكمون، وتقلب مرة أخرى.
- توضع في الطبق، وتقدم مع السمك المشوي.
