نصائح لجفاف ونضارة البشرة
اذا كنتى تبحثى عن نصائح تفيدك للعنايه بجمالك فتابعينا وهنقدملك طرق العناية بالشعر والجسم وسنقوم بتقديم مقالات عن كيفيه العنايه بالمنزل وتعليم الطبخ
لمحاربة جفاف الجسم
– نخلط مياه اﻻستحمام بصودا الخبز (بيكربونات الصوديوم) او الشوفان ونجلس بها لمدة من 20: 30 دقيقة
– نستخدم زيت اﻻطفال او زيت اللوز لحبس الرطوبة بعد اﻻستحمام وذلك عندما تكون البشرة مازالت رطبة
– نستخدم الجلسرين والبانثينول والصبار لعلاج جفاف البشرة
– احماض الالفاهيدروكسي الموجودة بصورة طبيعية فى التفاح واللبن وقصب السكر والطماطم والعنب والفواكه الحمضية تساعد الجلد على جذب الرطوبة واﻻحتفاظ بها ومنع التجاعيد
– تناول فيتامين أ المتوفر فى الكبدة والجزر والبروكلى والقرنبيط لأن نقصانه يؤدى الى جفاف الجلد والعين من اهم وافضل الماسكات المرطبة للبشرة ماسك الكوﻻجين وماسك اللبن وماسك الصبار وماسك اللافندر
– كريم الشمس من اهم الكريمات التى تستخدم للوقاية من حدوث التجاعيد
