طبخ لحم البقر بالخضار طبق بسيط، مغذي، غني بالخضار والبروتين المتمثل بلحم البقر او...
سلطة الكينوا بالبطاطا الحلوة.. أبهري عائلتك وقدمي البطاطا الحلوة بطبق من السلطة...
صينية الدجاج بالزبادي.. حضري أطيب طبخات الدجاج على سفرتك لوجبة غداء اليوم بطريقة...
بان كيك الخضار من أكلات المقبلات التي تلائمك كوجبة غداء أو عشاء سهلة وسريعة، تتبعي...
يخنة اللفت باللحم خليط رائع من اللفت مع لحم البقر مع مرقة البندورة، ويقدم مع الأرز...
أثناء اتباعك للحمية قد تشتهي بعض الأطعمة المقلية عادة، مثل الباذنجان، يمكنك تناولها...
سلطة البطاطس المسلوقة ، سلطة صحية وغنية بالفوائد العديدة لابد أن تجربوها فهي سهلة...
من المعروف أن المقلوبة غالباً ما يتم تحضيرها بالباذنجان المقلي والمكسرات المحمصة...
تمتعي بطعم مميز وجديد للسلطة، وحضري سلطة الطماطم الكرزية مع جبن الفيتا، وصفة طيبة...
دائماً ما ينصح أخصائي التغذية بتناول أطباق الدجاج أثناء اتباع الحمية، حضرنا لك طبق...
أكثر من طريقة لتحضير جل الحواجب في المنزل بمكونات طبيعية،حيث يساعد جل الحواجب على...
