سبانخ باللبن طبق افغاني في منتهى البساطة واللذة، سريع التحضير، شهي، مغذي ويناسب...
سلطة الفول بالخضار الشهية مع مجموعة خضار غنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة كالبصل،...
السبانخ مغذية وغنية بالحديد.. مناقيش السبانخ مناسبة للمدارس
كيك الفواكه المجففة ، الزبيب والمشمش من قوالب الكيك التي يتم إعدادها للأطفال كوجبة...
النودلز باللحم المفروم طبق النودلز باللحم المفروم والصلصة الحارة غني بالنكهات الحلوة...
خبز حلو للفطور الصباحي ، هو عبارة عن قطع طرية وشهية للفطور مع كوب الحليب والشاي،...
شوربة الطماطم الباردة هي نوع من انواع الشوربة الاطالية المشهورة ، وهي من الوصفات...
محشي طماطم بالارز بالفرن طبق محاشي سهل وخفيف، بحبات الطماطم وحشوة الأرز والسبانخ،...
