السردين مثل بقية الأسماك غني بأحماض أوميغا 3 التي تحتوي على خصائص مضادة للالتهاب...
إذا كنت تبحثين عن وجبة بطعم سلس وغني.. نحن وجدنا لك هذه الوجبة الرائعة.. الشوربة...
مافن القرفة بالتوت الأزرق.. تعلمي طريقة عمل مافن القرفة بالتوت الأزرق، أعديه لضيوفك...
تارت الموز بالبسكويت ، هو تارت الأعياد والمناسبات بمذاقه اللذيذ وحشوته الكريمية...
حلويات بعجينة الفيلو الجاهزة على شكل فطائر صغيرة مميزة، لذيذة، تصنع من رقائق عجين...
كرات الدجاج بالشوفان ، كرات خفيفة وصحية وفاتحة للشهية للدجاج والشوفان ودقيق القمح...
تنوعي في الحلويات التي تقدميها لضيوفك.. براونيز بالآيس كريم مناسب لفصل الصبف
دائماً ما ينصح حين اتباع الرجيم، التركيز على تناول صدور الدجاج، لقلة السعرات الحرارية...
