سلطة فواكه بالزبادي للرجيم بالكيوي والأناناس صحية ومغذية ولا تحتاج إلا إلى 6 مكونات لتحضير هذه التحلية الصيفية الرائعة والسهلة والشهية ويمكن تحضيرها بخمس دقائق فقط ويمكن للأطفال المساعدة في تحضيرها لأنها سهلة ولا تحتاج إلى فرن .
نخلط كلاً من لبن الزبادي اليوناني خالي الدسم و 1 ملعقة كبيرة عسل (نترك بقية العسل للتزيين) و الفانيليا السائلة في وعاء ونحرك جيداً .
نضع بقية المكونات في 4 أكواب على شكل طبقات بالترتيب التالي: مزيج اللبن ثم قطع الأناناس ثم اللوز ثم قطع الكيوي وبعدها نعود ونضع طبقة من اللبن الزبادي ثم قطع أناناس ثم قطع كيوي وفي النهاية نضع اللوز .
نزين كل كوب بالعسل وبذلك يصبح بارفيه الكيوي والأناناس السهل والشهي جاهزاً للتقديم .