طريقة عمل طاجن الدجاج بالسبانخ
طاجن الدجاج بالسبانخ.. قدمية مع الأرز كوجبة غذائية متوازنة العناصر
وقت التحضير:
15 دقيقة
وقت الطهي:
40 دقيقة
عدد الأفراد:
4
المقادير
- 1 علبة شوربة مشروم كريمي
- 1/2 كيلو فاصوليا بيضاء مسلوقة
- 2 كوب سبانخ مقطعة
- 1/2 كيلو طماطم مقطعة
- 1/2 ملعقة صغيرة توابل مطحونة ( ريحان أوريجانو ثوم مجفف )
- 2 كوب قطع دجاج مسلوقة
- 1/4 كوب جبن بارميزان
- شرائح كوسة سميكة
خطوات التحضير
- سخني الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية.
- ضعي القليل من الزيت في صينية قابلة للإستخدام في الفرن.
- في بولة كبيرة الحجم ضعي شوربة المشروم الكريمي والفاصوليا والسبانخ والطماطم.
- اضيفي قطع الدجاج الى مزيج الفاصوليا وقلبي.
- ضعي مزيج الدجاج والسبانخ في الصينية ثم ضعي عليه حلقات الكوسة ثم ضعي الجبن البارميزان المبشور.
- ضعي الصينية في الفرن لمدة 40 دقيقة.
- قدمي
