وقت التحضير:
10 دقيقة
وقت الطهي:
1 دقيقة
عدد الأفراد:
6
المقادير
- 8 كوب قطع بطيخ منزوع البذر
- 1 كوب فراولة مقطعة نصفين
- نصف كوب عصير الليمون
- 1 كوب سكر ابيض
- 2 كوب ماء مثلج
خطوات التحضير
- نحضر حبة بطيخ كبيرة الحجم ،ونقطع البطيخ لقطع متوسطة الحجم ثم ننزع البذور منه
- نحضر حبات الفراولة ونتخلص من الرأس الأخضر ثم نقسمها لنصفين
- نضع حبات الفراولة والبطيخ وعصير الليمون والماء المثلج والسكر في الخلاط الكهربائي ،ونخلط حتى تختلط وتمتزج كل المكونات وتتحول لعصير
- نسكب عصير البطيخ بالفراولة والليمون في أكواب التقديم ثم نقدمه
سر نجاح تحضير عصير البطيخ بالفراولة والليمون:
- من الممكن إضافة أي مشروب صودا لعصير البطيخ بالفراولة والليمون للحصول على مذاق أفضل
- من الممكن أيضًا إضافة القليل من النعناع لعصير البطيخ بالفراولة والليمون
فوائد عصير البطيخ بالفراولة والليمون:
- يساعد عصير البطيخ بالفراولة والليمون على تقوية المناعة والوقاية من الإصابة بسرطان القولون والبروستاتا
- عصير البطيخ بالفراولة والليمون من العصائر منخفضة السعرات لذلك فهو يساعد على إنقاص الوزن
- تناول عصير البطيخ بالفراولة والليمون يساعد على الحفاظ على صحة العين
