أطباق رئيسية

سمك الهامور بالصلصة المميزة

سمك الهامور بالصلصة المميزة

لعشاق المأكولات البحرية، نقدم لك خصيصاً طبق سمك الهامور، حضريه ونوعي بأطباق مائدتك،...

رولات دجاج محشوة بالجبن.. مبتكرة وشهية

رولات دجاج محشوة بالجبن.. مبتكرة وشهية

حضرنا لك وصفة شهية جداً تلائم كل الأوقات، وصفة رولات الدجاج المحشوة بالجبن، جربيها...

أجنحة دجاج بالعسل.. حلو ومميز

أجنحة دجاج بالعسل.. حلو ومميز

هناك تتبيلات وخلطات عديدة لأجنحة الدجاج، حضرنا لك وصفة أجنحة الدجاج بالعسل على الطريقة...

مكعبات السمك لرجيم صحي

مكعبات السمك لرجيم صحي

لا تحتاري سيدتي أثناء اتباع الحمية، نحضر إليك أشهى الأطباق بسعرات حرارية منخفضة،...

البايلا الإسبانية.. غنية وشهية

البايلا الإسبانية.. غنية وشهية

نقدم إليك وصفة البايلا الإسبانية، من أشهر الأطباق الاسبانية، بمكونات غنية ونكهة...

خضار متبلة مشوية بالفرن للرجيم

خضار متبلة مشوية بالفرن للرجيم

في الرجيم دائما ما تحتارين في الأطعمة، حضرنا لك وصفة سريعة التحضير وشهية خضار متبلة...

روبيان جمبري بالبهارات الخفيفة للرجيم

روبيان جمبري بالبهارات الخفيفة للرجيم

الروبيان من أكثر الأطعمة البحرية المحببة لدى الأغلبية، كما أنه يتميز بسهولة تحضيره...

كرات التونة

كرات التونة

تناولي التونا بطريقة مختلفة بتحضيرها على شكل كرات، ونكهيها بالجبن واللوز

خضار سوتيه للرجيم

خضار سوتيه للرجيم

يعتبر تناول الخضار السوتيه من أهم الأطباق أثناء اتباع الحمية، فهي مفيدة ومغذية وتعتبر...

دجاج بالخضار على الطريقة الصينية للرجيم

دجاج بالخضار على الطريقة الصينية للرجيم

من المعروف أن المطبخ الآسيوي من أكثر المطابخ الصحية، كما يشتهر باستخدام الخضار في...

شاورما اللحم بالتتبيلة المميزة

شاورما اللحم بالتتبيلة المميزة

من أشهر الأطباق العربية هو طبق الشاورما، سواءً كان بالدجاج أو باللحمة، وبالتأكيد...

لفائف الباذنجان مع الجبن.. بالطعم المميز

لفائف الباذنجان مع الجبن.. بالطعم المميز

نقدم لك وصفة لفائف الباذنجان مع الجبن، وصفة سريعة التحضير وكلها لذة ولها طعم مميز...

المعكرونة بالدجاج والهليون

المعكرونة بالدجاج والهليون

حضري وصفة سهلة وصحية، معكرونة بالدجاج والهليون،

الدجاج المشوي مع الكوسا لرجيم متوازن

الدجاج المشوي مع الكوسا لرجيم متوازن

حضري الدجاج المشوي مع الكوسا لطبق مثالي للرجيم، شهي وغني بالفوائد

الرز بالدجاج لرجيم مثالي

الرز بالدجاج لرجيم مثالي

يمكنك تناول الأطباق المعتادة حتى أثناء اعتمادك للحمية في حال تم تحضيرها بطريقة صحية...

ستيك بصوص الفلفل للرجيم

ستيك بصوص الفلفل للرجيم

ستيك بصوص الفلفل الشهي من الوصفات التي ينصح بها خبراء التغذية اثناء اتباع الرجيم...