سلطة التونة بالفلفل الحار والبصل..لذيذة وشهية
التونة من الأطعمة المغذية والغنية بأوميجا 3.. جربيها مع الفلفل الحار
وقت التحضير:
10 دقيقةوقت الطهي:
1 دقيقةعدد الأفراد:
2المقادير
- 1 علبة تونة
- 1 حبة فلفل أحمر حار مقطع
- 1 حبة فلفل أخضر حار مقطع
- 1 حبة بصل مقطع
- 2 معلقة كبيرة زيت
- عصير ليمونة
- ملح
- كمون
خطوات التحضير
- توضع التونة في بولة، ويضاف إليها الفلفل الاخضر والاحمر والبصل، وتخلط جيداً.
- يضاف إليها عصير الليمون والزيت، وتتبل بالملح والكمون، وتخلط جيداً.
- توضع في الطبق، وتقدم مع التوست الأسمر.
