شوفان بالزبيب والمكسرات.. وجبة فطور متكاملة

الشوفان الغني بالكاربوهيدرات الذي يمد الجسم بالطاقة.. وجبة مغذية تناوليها في الفطور

شوفان بالزبيب والمكسرات.. وجبة فطور متكاملة

وقت التحضير:

5 دقيقة

وقت الطهي:

1 دقيقة

عدد الأفراد:

2

المقادير

  • 1 كوب حليب دافئ
  • 5 معلقة كبيرة شوفان
  • ربع كوب زبيب أسود
  • ربع كوب مكسرات محمصة
  • رشة قرفة ناعمة
  • عسل ابيض للتحلية

خطوات التحضير

  1. يوضع الشوفان في بولة، ويضاف إليه الحليب والزبيب، ويخلط جيدا.
  2. يحلى بالعسل الأبيض، ويخلط مرة اخرى.
  3. يوضع في بولة التقديم، ويرش عليه القرفة.
  4. يزين بالمكسرات والزبيب، ويقدم.