مواضيع: شوفان

حلويات
حلى الشوفان بالموز والكرز طريقة سهلة

حلى الشوفان بالموز والكرز طريقة سهلة

حلى الشوفان بالموز حلى غني بمضادات الأكسدة، موز، شوفان، كرز، زبيب، تمر، جوز، بذور...

مقبلات
طريقة عمل شوربة الشوفان للرجيم

طريقة عمل شوربة الشوفان للرجيم

شوربة الشوفان للرجيم ، من اغنى انواع الشوربات بالفوائد الصحية ، فللشوفان<strong>فوائد</strong>لا...

حلويات
طريقة عمل بسكويت الشوفان للدايت

طريقة عمل بسكويت الشوفان للدايت

بسكويت الشوفان بسكويت سهل التحضير لذيذ مغذي وخفيف مناسب للريجيم لاحتوائه على الشوفان...

حلويات غربية
طريقة عمل بار الشوفان بزبدة الفول السوداني

طريقة عمل بار الشوفان بزبدة الفول السوداني

بار الشوفان بزبدة الفول السوداني.. وجبة صحيةو خفيفة قدميها مع الشاي في الإفطار

كريب
طريقة عمل كريب الشوفان للدايت

طريقة عمل كريب الشوفان للدايت

نقدم لكم طريقة عمل كريب الشوفان بالسبانخ للدايت مناسب لمتبعي الحميات الغذائية

حلويات غربية
طريقة عمل بودينج شوفان رجل الثلج للكريسماس

طريقة عمل بودينج شوفان رجل الثلج للكريسماس

حان وقت الاحتفال بالكريسماس إليكم طريقة عمل بودينج شوفان رجل الثلج

حلويات غربية
طريقة عمل زبادي بالشوفان واللوز

طريقة عمل زبادي بالشوفان واللوز

لا شك أن الزبادي مغذي ولكن ضاعفي فائدته بتقديمه مع اللوز والزبيب

حلويات غربية
طريقة عمل بان كيك الشوفان للدايت

طريقة عمل بان كيك الشوفان للدايت

لمحبي الوجبات الصحية والمغذية نقدم لكم اليوم طريقة عمل بان كيك الشوفان بالفواكه...

حلويات غربية
طريقة عمل كب كيك الشوفان بالتفاح

طريقة عمل كب كيك الشوفان بالتفاح

للشوفان والتفاح فوائد كثيرة.. قدميها لاطفالك من خلال كب كيك الشوفان

مشروبات باردة
طريقة عمل سموثي الشوفان بالتوت

طريقة عمل سموثي الشوفان بالتوت

لمحبي الوصفات الصحية الغنية بالفيتامينات.. طريقة عمل سموثي الشوفان بالتوت

حلويات غربية
طريقة عمل الشوفان بالفواكة وجوز الهند

طريقة عمل الشوفان بالفواكة وجوز الهند

الشوفان بالفواكة وجوز الهند.. قدمية كوجبة افطار صحية وخفيفة