طريقة عمل بارفيه الفواكة بالزبادي
بارفيه الفواكة بالزبادي.. زينية بالعسل او المكسرات وقدمية
وقت التحضير:
10 دقيقةوقت الطهي:
1 دقيقةعدد الأفراد:
2المقادير
- زبادي
- 1/3 كوب شوفان
- 1 ملعقة صغيرة بذور شيا
- 2 ملعقة كبيرة لبن لوز
- 1 كوب فواكة
خطوات التحضير
- في بولة كبيرة الحجم ضعي الزبادي والشوفان وبذور الشيا وقلبي.
- ضعي نصف كمية مزيج الشوفان والزبادي في طبق التقديم ثم نصف كمية الفاكهة.
- ضعي باق كمية الزبادي وباقي كمية الفاكهة فوق المزيج.
- ضعي الطبق في الثلاجة قبل التقديم ب 30 دقيقة.
