طريقة عمل سلطة التونة بالبيض والطماطم

قدمي سلطة التونة بالبيض والطماطم كوجبة صحية وخفيفة

طريقة عمل سلطة التونة بالبيض والطماطم

وقت التحضير:

15 دقيقة

وقت الطهي:

1 دقيقة

عدد الأفراد:

2

المقادير

  • 1 علبة تونة
  • بيض مسلوق، مقطع
  • طماطم مقطعة
  • خس مقطع
  • كرنب أحمر مقطع
  • 1 ملعقة كبيرة جبن بارميزان
  • 1 ثمرة بصل مقطعة
  • 1 ملعقة كبيرة بقدونس، مقطع
  • 1 ملعقة صغيرة شبت ،مقطع

خطوات التحضير

  1. في بولة متوسطة الحجم ضعي التونة والجبن وقلبي.
  2. اضيفي البصل والخس والبقدونس والشبت والكرنب الى مزيج التونة وقلبي.
  3. أضيفي الطماطم والبيض الى السلطة وقلبي.
  4. قدمي سلطة التونة بالبيض والطماطم كوجبة صحية وخفيفة.