طريقة عمل مشروب التفاح الأخضر بالموز
مشروب التفاح الأخضر بالموز.. قدمية مع الإفطار
وقت التحضير:
10 دقيقة
وقت الطهي:
1 دقيقة
عدد الأفراد:
2
المقادير
- 3/4 كوب لبن جوز هند
- 1 ثمرة تفاح اخضر مقطعة
- 1/4 ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون
- 1/2 ثمرة موز
- 2 ملعقة صغيرة عسل
- 1 كوب سبانخ
- 1/2 كوب مكعبات ثلج
خطوات التحضير
- احضري الخلاط الكهربائي ثم ضعي به اللبن والتفاح.
- اضيفي الزنجبيل والموز الى مزيج التفاح.
- ضعي العسل في الخلاط على مزيج التفاح واخلطي المكونات جيدا.
- ضعي السبانخ ومكعبات الثلج في الخلاط واخلطي المزيج مرة اخرى.
- ضعي عصير التفاح في اكواب التقديم وقدميه في الحال.
