طريقة عمل ساندويتش تونة بالمايونيز والخس
التونة من الوجبات المغذية الغنية بنسبة عالية من البروتين.. ساندويتش تونة بالمايونيز والخس
وقت التحضير:
10 دقيقة
وقت الطهي:
1 دقيقة
عدد الأفراد:
2
المقادير
- 2 خبز باجيت
- 1 علبة تونة
- 2 معلقة كبيرة مايونيز
- 1 معلقة كبيرة زيت زيتون
- عصير ليمونة
- ملح
- كمون
- شرائح خس
خطوات التحضير
- توضع التونة في بولة، ويضاف إليها المايونيز وزيت الزيتون وعصير الليمون، وتخلط جيداً.
- تتبل بالملح والكمون، وتخلط مرة أخرى.
- يفتح الخبز من الجنب، ويبطن بشرائح الخس.
- يوضع فوقها التونة، وتكرر العملية حتى انتهاء الكمية.
- يوضع في الطبق، ويقدم مع الشيبسي.