شوربة الكرنب بالمشروم.. قدميها ساخنة مع الخبز المحمص
القرنبيط بالكريمة حساء صحي ومغذي مع صلصة البشاميل المحضرة مع جبنة الشيدر، وتتم هذه...
السليق السعودي.. اخترنا لك لوجبة غداء مميزة، من أشهر وأطيب الطبخات السعودية، السليق...
كرات الفريز وهي من اشهى انواع الحلويات السهلة التحضير وتتميز كرات الفريز بشكلها...
الحمص من البقوليات التي تساعد على الشعور بالشبع
فطيرة السبانخ باللحم او فطيرة التورتا الإيطالية للغداء أو العشاء، تقدم فطيرة السبانخ...
جربي طريقة عمل أرز الريزو الذي تستطيعين تقديمه مع دجاج البروستيد أو الدجاج المقلي...
من أكثر الأطباق التي ينصح بتناولها أثناء اتباع الحمية هو طبق السلطة، فهو غني بالألياف...