مواضيع: تارت صحي

طريقة عمل فول بالبقدونس وزيت الزيتون للسحور

الفول هو الطبق الأساسي على السحور حيث يساعد على الشعور بالشبع لفترات طويلة ،تعرفوا...

توست المربى بالقشطة.. مغذي ولذيذ

قدمي توست المربى بالقشطة كوجبة إفطار

قوارب البطاطا

سلطة البطاطس بالبستو

كرات البطاطس

الهليون المشوي للرجيم

الفاصوليا الخضراء باللحم من المطبخ المصري

قدمي الفاصوليا الخضراء باللحم مع الأرز والسلطة

سلطة الحمص بالأفوكادو

سلطة الطبقات العربية

ستيك مشوي مع الأعشاب لرجيم مثالي

ستيك مشوي مع الأعشاب لرجيم مثالي.. تعتبر قطعة لحم الستيك من اللحوم القليلة السعرات...