طريقة عمل القرنبيط بالكاري والزبيب

القرنبيط بالكاري والزبيب.. قدمية مع الدجاج المشوي

طريقة عمل القرنبيط بالكاري والزبيب

وقت التحضير:

10 دقيقة

وقت الطهي:

10 دقيقة

عدد الأفراد:

3

المقادير

  • 1/2 ثمرة قرنبيط
  • 1 ثمرة بصل صغيرة مقطعة
  • 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 1/4 ملعقة صغيرة كركم
  • 1/2 ملعقة صغيرة كاري
  • 1/2 ملعقة صغيرة ملح
  • 1/4 كوب شوربة خضار او ماء
  • 1/3 كوب زبيب
  • 2 ملعقة كبيرة لوز محمص
  • 2 ملعقة كبيرة كزبرة مقطعة

خطوات التحضير

  1. قومي بتقطيع القرنبيط الى قطع صغيرة ثم قومي بفرمها جيدا.
  2. في بولة صغيرة الحجم ضعي الشوربة ثم سخنيها في المايكروويف لمدة 30 ثانية.
  3. ضعي الزبيب على الشوربة وضعيه جانبا.
  4. في مقلاة كبيرة الحجم ضعي 1 1/2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون على نار متوسطة.
  5. ضعي البصل في الزيت لمدة 2 دقيقة مع التقليب.
  6. اضيفي الكركم والكاري والملح والقرنبيط وباقي كمية الزيت وقلبي بإستمرار حتى تختلط جميع المكونات.
  7. احفضي درجة الحرارة ثم غطي الإناء واتركيه لمدة من 7-10 دقائق مع التقليب كل دقيقة.
  8. ارفعي المقلاة من على النار ثم صفي الزبيب من الشوربة وضعيه على مزيج القرنبيط.
  9. زيني القرنبيط باللوز والكزبرة وقدميه ساخنا.