سلطة تونة دايت

المطبخ:
غربيوقت الطهى:
20 دقيقةعدد الأفراد:
2المقادير
- التونا : علبة (مصفاة من الماء)- الفلفل الملوّن : كوب (مقطع شرائح)
- الفطر : كوب (طازج ومفروم)
- البروكولي : كوب (مسلوق ومصفى)
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- الذرة : نصف كوب (معلبة مغسولة ومصفاة)
طريقة التحضير
- اخلطي الفلفل الملون والذرة والبروكلي والفطر في طبق واسع وعميق.
- أضيفي التونة واخلطي قليلاً.
- أضيفي زيت الزيتون وعصير الليمون والملح والفلفل وقلبي السلطة وقدميها.