أطباق رئيسية
شرائح الفيليه مع الخضار لرجيم متوازن
لوجبة رئيسية متكاملة، أثناء اتباعك للحمية، حضري طبق شرائح الفيليه مع الخضار لوجبة...
برغل بالكوسا على الطريقة التركية لرجيم صحي
البرغل من أكثر الأطعمة التي ينصح بها خبراء التغذية عند اتباع الحمية لاحتوائه على...
طاجن الخضراوات المغربي لرجيم صحي
يشتهر المطبخ المغربي بالطاجن وهو طبق محضر في الفرن مما يضفي عليه طعما شهيا ومميزا...
أصابع الباذنجان المتبلة المشوية للرجيم
أثناء اتباعك للحمية قد تشتهي بعض الأطعمة المقلية عادة، مثل الباذنجان، يمكنك تناولها...
ملوخية ورق.. مميزة وسهلة التحضير
طبق الملوخية الورق له ميزة خاصة جداً على المائدة، حضريه وشاركينا رأيك بطعمه الشهي...
يخني بطاطس.. الوصفة الأصلية
تعتبر وصفة يخني البطاطس من الأطباق الرئيسية المشهورة جداً ببلاد الشام ويقدم مع الأرز...
كفتة وجبن مغربية.. طعم لذيذ ومميز
من المطبخ المغربي اخترنا لك طبق كفتة وجبنة مغربية، حضريها وشاركينا رأيك بطعمها الشهي
دجاج مقرمش بسعرات حرارية أقل
من منا لا يحب الدجاج المقرمش! لكن نخشى تناوله خوفاً من السعرات الحرارية وزيادة الوزن...
برياني كيساري بدجاج
طبق برياني كيساري بالدجاج من الأطباق المناسبة والمميزة لإعدادها بعزوماتك، اتبعي...
البطاطس المشوية بالبابريكا
من منا لا يحب البطاطس، مقلية، مشوية، منكهة بالأعشاب، حتى بالسلطات... حضرنا لك البطاطس...
طاجن اللحم بالإجاص واللوز.. لوجبة متكاملة
لا تترددي بتحضير كل ما هو جديد على مائدتك، اخترنا لك هذا الطبق المميز والشهي، طاجن...
كفتة بالبرغل مع الصلصة الخاصة للرجيم
يمكنك الآن سيدتي تحضير الكفتة بطريقة مبتكرة وشهية وتناولها أثناء اتباعك للرجيم حضرنا...
دجاج الكاري في صلصة جوز الهند.. سريع ولذيذ
يتميز المطبخ الهندي بغنى وصفاته بالتوابل والنكهة القوية، جربي وصفة الدجاج بالكاري...
برياني راسيلي القريدس.. لوجبة غنية
للبرياني طرق تحضير عديدة، ويمكن تحضيره باللحم أو الدجاج أو المأكولات البحرية، حضرنا...
كاليماري مقلي لمقبلات شهية
دائما ما تحتار ربة المنزل في أنواع المقبلات التي يمكن تقديمها لتضفي التنوع على المائدة...
أصابع البطاطس الحلوة المقرمشة
البطاطا الحلوة من الخضار الموسمية الشتوية، تتميز بنكهتها الحلوة وغناها بالفوائد...
