مواضيع: سبانخ

سلطات
طريقة عمل سلطة التوت والسبانخ

طريقة عمل سلطة التوت والسبانخ

سلطة التوت والسبانخ.. قدميها في الحال على سفرتك

لحوم
طريقة عمل كفتة بالسبانخ والبارميزان

طريقة عمل كفتة بالسبانخ والبارميزان

نقدم لكم طريقة عمل كفتة بالسبانخ والبارميزان لذيذة ومغذية

سلطات
طريقة عمل سلطة السبانخ والكانتالوب بالنعناع

طريقة عمل سلطة السبانخ والكانتالوب بالنعناع

سلطة السبانخ والكانتالوب بالنعناع.. قدميها كوجبة خفيفة ولذيذة

خضروات
طريقة عمل السبانخ بالحمص والكاري

طريقة عمل السبانخ بالحمص والكاري

قدمي السبانخ بالحمص والكاري مع الأرز او الخبز المحمص

مشروبات باردة
طريقة عمل سموثي الأفوكادو والسبانخ

طريقة عمل سموثي الأفوكادو والسبانخ

تناول سموثي الأفوكادو والسبانخ يساعد على الحماية من الإصابة بأمراض القلب،ويقلل من...

خضروات
طريقة عمل كرات السبانخ بالجبن البارميزان

طريقة عمل كرات السبانخ بالجبن البارميزان

قدمي كرات السبانخ بالجبن البارميزان كمقبلات على سفرتك

خضروات
طريقة عمل تارت البيض بالسبانخ

طريقة عمل تارت البيض بالسبانخ

تارت البيض بالسبانخ.. قدمية كوجبة افطار خفيفة

الصوص والتوابل
طريقة عمل صوص السبانخ والخرشوف

طريقة عمل صوص السبانخ والخرشوف

صوص السبانخ والخرشوف.. قدمية كمقبلات على سفرتك

خضروات
طريقة عمل المكرونة بالوايت صوص والسبانخ

طريقة عمل المكرونة بالوايت صوص والسبانخ

قدمي المكرونة مع البفتيك والسلطة كوجبة غذائية متكاملة العناصر

شوربات
طريقة عمل شوربة السبانخ بالسجق

طريقة عمل شوربة السبانخ بالسجق

شوربة السبانخ بالسجق.. قدميها ساخنة مع الليمون المعصور

خضروات
طريقة عمل اللازانيا بالسبانخ والريكوتا

طريقة عمل اللازانيا بالسبانخ والريكوتا

نقدم لكم طريقة عمل اللازانيا بالسبانخ والريكوتا وجبة مغذية ولذيذة ويمكن تقديمها...

سلطات
طريقة عمل سلطة السبانخ بالرمان للكريسماس

طريقة عمل سلطة السبانخ بالرمان للكريسماس

سلطة السبانخ بالرمان للكريسماس.. قدميها على سفرتك مع الديك الرومي